Qi = Energie                   Gong = Arbeit oder Weg

Qi Gong ist eine seit über 3000 Jahre bestehende chinesische Bewegungskunst mit der Energiespeicher regeneriert,
Atemblockaden gelöst, die Körperkraft auf sanftem Weg aufgebaut und eine Aufrichtung der Wirbelsäule gefördert werden können.


Qigong ist praktisch für Jeden erlernbar und setzt einen klaren Kontrapunkt gegen die heutige schnelllebige Zeit.
Entschleunigung und Entspannung sind heute wichtiger denn je und werden durch die hohe Konzentration und durch die sanften Bewegungen bei den Qigongübungen erreicht.